Descriere:
Migdalele sunt o gustare sănătoasă și delicioasă, care poate aduce beneficii reale pentru sănătatea fizică. Pentru că sunt atât de versatile și convenabile, ele se pot integra ușor în dietă:
- o porție de migdale crude pentru o gustare de zi sau de prânz.
- se pot adăuga în smoothie-uri, în salate sau diverse preparate, în cereale.
- se pot prăji pentru o textură și o aromă mai bună
Ingrediente:
migdale crude. Tara de origine: S.U.A
Valoare energetică pentru 100g: 2374kj/567kcal, Total grasimi:49g din care saturate:3.7g. Total glucide:9.5g, din care zaharuri: 3.9g. Fibre:12g, Proteine:21.2,Sare:0g