Descriere
Oțetul de mere poate fi utilizat cu succes la muraturi, salate sau la dregerea ciorbelor. Este util si in retetele care presupun marinarea diferitelor tipuri de carne. Este gustos si hranitor si nu afecteaza sanatatea. Ba chiar dimpotriva, despre otet se spune ca este unul dintre primele medicamente folosite de oameni.
Consumul de otet de mere are multe beneficii pentru sanatate, care sunt sustinute de cercetarile stiintifice. Otetul de mere poate ajuta la scaderea nivelului de zahar din sange, controlul tensiunii arteriale, detoxifierea ficatului, pierderea in greutate si multe altele. Chiar daca beneficiile consumului de otet de mere sunt bine-cunoscute de secole, studiile asupra proprietatilor sale benefice au dezvaluit modul in care il puteti folosi pentru a va spori sanatatea.